De l’Amour pour la St Valentin
La Saint-Valentin approche et cette année, chez Soin de Soi, nous voulons célébrer toutes les formes d’Amour. Nous profitons donc de cette journée pour nous rappeler l’importance de l’Amour et la grande place qu’il tient dans nos vies.
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L’amour pour vous-même
- Avant toute chose, aimez-vous ! Pour construire des relations saines avec vos proches, il est essentiel que vous appreniez à vous aimer. L’amour de soi est un équilibre délicat à trouver et il passe dans un premier temps par l’acceptation de vos défauts et petites imperfections. Nous sommes tous des êtres humains, nous faisons tous des erreurs. Soyez bienveillant envers les vôtres et pardonnez-vous. Gardez-les à l’esprit et transformez-les en opportunité de vous bonifier et de vous aiguiller dans vos choix futurs. Libérez-vous de votre culpabilité, vous vous sentirez beaucoup mieux et prêt à de nouvelles aventures.
- Vous aimer consiste aussi à prendre soin de vous, avec de bonnes habitudes quotidiennes, comme une alimentation saine, une activité physique régulière, un sommeil équilibré, une bonne routine beauté… Nous vous conseillons de prendre aussi souvent que possible un petit moment pour vous, pour vous retrouver, vous remettre au centre de vos priorités. Un bain relaxant, un bon roman ou une tisane près de la cheminée sont des instants que vous pouvez vous accorder et qui vous apaiseront.
- Il est important que vous vous fassiez plaisir : pensez à vous faire des petits cadeaux de temps en temps ! Pour la Saint Valentin, vous pouvez vous offrir un cadeau à vous-même. Un beau vêtement que vous aviez repéré depuis longtemps, un petit bijou… Et pour prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous pour un moment de détente et de bien-être dans l’une de nos deux adresses.
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L’amour pour l’autre
- L’amour du couple est celui qui est traditionnellement célébré lors de la Saint Valentin, un jour dédié aux déclarations et autres petites attentions. Pensez aussi à montrer vos sentiments au quotidien par des petits gestes qui font plaisir et qui font perdurer votre amour. Montrez par exemple à votre partenaire que vous pensez à lui en lui laissant un petit mot, un message, un appel… Lorsque vous rentrez du travail plus tôt que d’habitude, préparez un bon repas et un joli apéritif. Ces petits gestes ravissent et prouvent à l’autre que vous avez une pensée pour lui.
- Pour bousculer un peu le quotidien, vous pouvez aussi lui glisser une petite surprise dans son panier repas du midi, comme un morceau de son chocolat préféré ou un mot doux que vous lui avez écrit. Rendez-vous par surprise à son travail, pour aller déjeuner tous les deux ou rentrer ensemble le soir… Ce sont ces petites attentions qui permettent de casser la routine et de faire durer votre histoire.
- Vous cherchez une idée de cadeau pour la St Valentin ? Le coffret Saint-Valentin est parfait ! Il est composé de notre incontournable duo CHOU, le livre Self Love Journey pour apprendre à vous aimer chaque jour un peu plus et la jolie carte Papillonnage.
- Et si vous profitiez de l’occasion pour montrer à vos proches que vous les aimez eux aussi ? Un appel à vos parents, un moment de complicité avec vos enfants, un brunch partagé avec vos frères et sœurs ou vos ami(e)s… Pensez à toutes les personnes qui comptent pour vous, qui font partie de votre vie et faites-leur savoir à quel point elles sont importantes. Il existe des milliers de façons de dire je t’aime, avec les mots, des petites attentions…
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Et l’amour pour la vie, tout simplement ?
- Nous avons parfois tendance à oublier les belles choses de la vie, occupés par notre quotidien on ne pense pas à regarder autour de soi et à admirer ce qu’il s’y passe. Prenez le temps de vous arrêter, de profiter du moment présent et de toutes les belles choses du quotidien.
- Peu importe où vous vous trouvez, il y a toujours quelque chose à apprécier. Au travail, vous avez la satisfaction de votre mission réussie, les moments partagés avec vos collègues, la petite pause thé ou café… À la maison, appréciez les moments en famille, les câlins, les rires, les activités ou la tranquillité et les moments pour soi… Tous ces aspects de notre quotidien que nous oublions et qui font pourtant les petits bonheurs de nos vies. Apprenez à les aimer à nouveaux et à ne pas les laisser de côté.
- Profitez de toutes ces formes d’Amour pour la Saint Valentin et dans votre vie de tous les jours !
Et vous, quels sont vos petits gestes d’Amour au quotidien ? - Belle Saint Valentin à tous ♡
- Coffret Saint-Valentin – 50€ : savon CHOU, huile CHOU, livre Self Love Journey d’Holissence et carte Papillonnage
